Programação Julho 2017 Roda Om




Práticas regulares de:

Hatha Yoga Roda Om (Iyengar com bolas suíças, bambus e abordagem holística) por  Daniela Morais  (manhã e noite)
Kundalini Yoga por Anisha Vetter (manhã)

Mais quatro eventos e cursos novos e urgentes:

Mini Retiro de Yoga Roda Om 

A experiência do retiro é sempre muito transformadora.
Ela tira a pessoa da rotina de seu dia a dia e a expõem a um processo cuidadosamente elaborado para suprir suas necessidades básicas de acolhimento, alimento, abrigo e sono, deixando-a totalmente disponível para as práticas de desenvolvimento propostas pelo Hatha Yoga Roda Om.
Nosso retiro dará a opção de dormir no espaço de prática ou de ir para casa dormir de 6a para sábado.

O objetivo deste retiro é o aprofundamento do contato com a prática e seus resultados, respeitando o momento e limites de cada um. Tanto o iniciante, quanto o yogue com maior experiência serão beneficiados. No yoga não existe competição.

Esta linha de yoga trabalha na ativação e integração das cadeias musculares, na criação de espaço dentro das articulações, e de espaço para se respirar melhor e com maior amplitude e tudo isso para a energia circular e tudo continuar o seu processo de desenvolvimento e expansão da vitalidade e consciência.

Programação:

7/07 - 6a feira - 18h30 a 20h30 - prática mais longa de Hatha Yoga Roda Om (baseado no método Iyengar, com bolas suíças, bambus e abordagem holística);
                          20h40 - intervalo para janta - sopa com raízes e brotos de lentilha germinados + pães;                           21h30 a 22h - pranayamas (práticas yogues que usam a respiração para direcionar a energia e consciência pelo corpo) e meditação

8/07 - sábado - 6h30 a 7h30 - pranayamas (práticas respiratórias) e meditação;
                         7h40 café da manhã; 9h a 11h - prática longa de Hatha Yoga Roda Om

Quem quiser, pode optar por ficar, (importante combinar antecipadamente), para o almoço do Sábado Vivo Roda Om, feito pela Aêté - Crulinária Viva, que será servido a partir das 11h30.

https://www.facebook.com/aetecrulinaria/

As práticas serão todas conduzidas pela professora de yoga Daniela Morais.

Sobre a professora:
Estuda e pratica hatha yoga com ênfase no método Iyengar desde 1999. Aprendeu com o professor Sandro Bosco, com o professor Renato Turla, com seus alunos e sua prática consigo mesma. Leciona hatha yoga dentro deste estilo (Iyengar Yoga) desde 2003. Sua formação inclui o bacharelado em Dança pela UNICAMP, o contato com várias abordagens que integram o corpo e a mente como o Butoh de Min Tanaka, o Qi Gong, Lian Gong, a bioenergética, a teoria dos 5 elementos da Medicina Tradicional Chinesa, retiros com a Monja Coen no ZendoBrasil em São Paulo, na Associação Zen Budista de Campinas, no Templo Theravada da Sociedade Budista do Brasil no Rio de Janeiro e no Mosteiro Zen Morro da Vargem do Espírito Santo. É idealizadora, fundadora e cuidadora do Espaço Roda Om - yoga & artes, na Vila São João.

Valor total (incluso pernoite, se precisar, janta e café da manhã): R$ 150,00
Para o Almoço Vivo, acrescente + R$ 20,00

Se houver necessidade, é possível o parcelamento do valor em 2x.

Confirme a sua participação, seja no Mini-Retiro, seja no almoço vivo de sábado, até 4a feira, dia 9/07, a noite, para podermos nos organizar melhor.

Entre em contato via email: rodaom@gmail.com
ou whatsapp: 19-99757.1543, para enviarmos os dados bancários para depósito de 50% do valor para reserva de vaga no retiro e/ou almoço vivo.

Link do evento no facebook: http://goo.gl/NHh5Q3


Sábado Vivo Roda Om
8/07 - 11h30 a 12h30 - prática de yoga e meditação
           12h30 - Almoço Vivo pela Aêté Crulinária Viva


Círculo de Mulheres Filhas da Lua Nova
8 e 22 - 15h30 a 18h30, pela bailarina e pesquisadora das artes e saberes femininos Daniela Morais

Entre as Luas Novas e Cheias nos eixos Câncer-Capricórnio; Leão-Aquário e Virgem-Peixes.



Forja do Corpo, Forja do Tempo - processo de desenvolvimento expressivo e criativo do Corpo Psicofísico, pela bailarina e pesquisadora Daniela Morais
14/07 - 18h30 a 21h
15/07 - 15h30 a 18h30
16/07 - 9h a 12h.

Para todos, inscrições abertas e maiores informações nos contatos abaixo:
whatsapp: 19- 99757.1543
rodaom@gmail.com
R. Raul de Souza, 38 - Vila São João - Barão Geraldo